Крем с мумиё от растяжек (стрий)
Что можно сделать для того, чтобы свести к минимуму появление растяжек?
Собственно ничего особенного — придерживаться обыкновенных правил здорового
образа жизни, которыми мы пренебрегаем по разным причинам.
Как избавиться от растяжек-стрий и уменьшить уже существующие?
Один из способов — регулярно ухаживать за проблемными зонами с помощью
мумие и эфирных масел.
Смола мумие, источник ценных минералов и витаминов, идеальное вещество для
восстановления кожи, а крем с мумие легко приготовить самостоятельно.
Рецепт крема с мумие
Вам понадобится
- Баночка для крема + шпатель (ложечка)
- Нейтральный крем (лосьон, молочко для тела) — 30 мл (2 ст. ложки)
- Очищенная (минеральная, ароматическая) вода — 1 ст. ложка
- Мумие в таблетках — 4 штуки
- Эфирные масла по желанию — 4-5 капель
Подходящие эфирные масла для устранения растяжек и целлюлита
- Апельсин
- Грейпфрут
- Герань
- Лимон
- Лимонная полынь
- Ладан (Фимиам)
- Лаванда
- Мандарин
- Мирра
- Можжевельник
- Розмарин
- Чайное дерево
- Фенхель
- Шалфей
Крем с мумие так же можно использовать для лица.
В этом случае (если позволяет бюджет) крем стоит обогатить такими эфирными
маслами как
- Нероли
- Ромашка
- Жасмин
- Роза
- Ваниль
Приготовление
- Таблетки мумие положить в воду для растворения.
- Крем-основу выложить в баночку.
- Полученную жидкость мумие добавить в банку с кремом — 30 мл
- Хорошенько смешать ингредиенты шпателем.
- Добавить эфирные масла.
- Еще раз все хорошо перемешать.
- Закрыть крышечкой или затянуть пищевой пленкой.
Если нет банки, крем можно смешивать в стеклянной рюмке, используя в качестве
крышки пищевую пленку.
Приготовленного крема хватает на 2-3 аппликации.
Совет: готовьте немного крема за один раз, так как он быстро портится.
Хранить в холодильнике. Срок годности 3 суток.
Использование
Используйте крем для массажа и наносите на проблемные зоны два — три раза в
неделю после физической нагрузки и контрастных водных процедур.
Например, принимая душ (теплую ванну с морской солью) после физических
упражнений, сделайте горчичный пилинг с молотым кофе, уделяя больше
внимания проблемным местам.
Затем промассируйте их руками или массажной щеткой, нанесите крем с мумие и
оберните пищевой пленкой на 20 минут.
Два-три раза в неделю будет достаточно.
Крем с мумие отличное средство для профилактики и лечения уже существующих
растяжек.
Старые стрии отзываются на этот крем с благодарностью — истончаются и
становятся менее заметными.
Кожа подтягивается и выглядит привлекательно.
Запаситесь терпением и не бросайте начатый уход на пол-пути.
Используя этот рецепт, вас очень порадует результат!
Растяжения кожи — стрии, могут появиться не только во время беременности, не
только уженщин, но и у мужчин, и у детей в подростковом возрасте, когда организм
стремительно идет в рост и гормональный фон перестраивается.
В тех местах, где уже есть растяжки (стрии), как правило это бедра, ягодицы, живот,
бока поясницы, грудь и плечи, нарушены кровообращение и чувствительность.
Именно под рубчиками стрий чаще всего скапливается целлюлит.
Поэтому так важно избегать резкого колебания веса.
В любом возрасте необходимо внимательно отнестись к питанию. Оно должно быть
регулярным — лучше есть по-немногу, но чаще.
И натуральным — больше свежих фруктов и овощей, которые так же идеальны для
перекусов.
Обязательны: полноценный сон, умеренные физические нагрузки, контрастные
водные процедуры, пешие прогулки на свежем воздухе, а так же правильно
подобраные с учетом возраста средства для ухода за кожей.
В этом случае вероятность появления растяжек намного сокращается, так как
обмен веществ будет работать правильно, а кожа будет вырабатывать все самое
необходимое для поддержания своей эластичности.
Дорогие читатели! Вы всегда можете поделиться своими рецептами в
комментариях ниже. Спасибо.
Смотрите так же
Вам также может понравиться
Натуральная помада для губ
Крем против герпеса
9 комментариев
Ольга
Очень заинтересовал меня ваш рецепт с мумиё, толькоя, что значит Очищенная (минеральная, ароматическая) вода, обычная вода не подойдет?
MK
Оленька, воду можно взять очищенную, то есть не из-под крана, а например, пропущенную через фильтр, если у вас он есть. Или купить бутылку очищенной столовой или минеральной воды в магазине.
Ароматическая вода продается только у поставщиков компаний, которые производят специальную, ароматерапевтическую косметику.
Не знаю как у вас, но у нас вода очень плохая.Поэтому я написала, что берите воду очищенную, минеральную или ароматическую.
Ее можно сделать, конечно и самому.
Кстати, вскоре планирую написать статью, как это делается.
MK
Резюмируя: подойдет любая питьевая, чистая вода.
Кроме крановой и кипяченой.
Если нет чистой воды можно сделать следующее:
Заморозить в морозильнике воду из-под крана.
Потом разморозить, но не до конца, а чтобы в ней оставался плавать кусочек льда.
То, что оттаивает можно добавить. Получилась такая себе структурированная, чистая водичка 🙂
Ольга
Спасибо большое Марина, за такой подробный и быстрый ответ! Теперь поняла, просто я даже не знала, что бывает ароматическая вода! А можно вместо обычного крема использовать детский крем?
MK
Можно детский. Для этого рецепта желательно,чтобы он не был слишком жирным и хорошо поглощался кожей.
Пишите. С радостью отвечу на вопросы!
Ольга
Спасибо! Обязательно поробую!
Катя
Говорят, что мумие в таблетках вовсе не мумие, а вы предлагаете для крема именно таблетки. Почему? Где взять настоящее мумие?
MK
Добрый вечер, друзья! Использовать для крема мумие в таблетках я рекомендовала по следующим соображениям:
1. Мумие в таблетках (1 таблетка содержит 0,2 гр очищенного мумиё 100%) быстрее и проще купить в аптеках, чем брикеты по 5 гр и более, которые бывают не всегда и не везде (для тех, кто живет вдали от больших городов), к тому же не каждый может оплатить сразу больший объем продукта.
2. Не вижу существенной разницы между очищенным мумиё в таблетках и таким же, но цельным брикетом 5, 15, 100 гр. Качество то же, если речь идет действительно о мумие очищенном, а не о водном (высушенном) экстракте мумиё или смеси Бад с добавлением мумиё, — вся разница в расфасовке, объеме и цене.
Например: мумиё очищенное 100% в таблетках Алтай-фарм стоит 43-70 руб за упаковку, а то же алтайское мумиё очищенное в брикетах некоторые дистрибьюторы предлагают 1 гр за 1$, включая доставку.
Исключения составляют редкие группы разновидностей мумиё, собраные в труднодоступных, экологически чистых районах Средней Азии (Памир), Индии, Алтая, Сибири, Закавказья, которые, сами понимаете, находятся совершенно в другой качественной и ценовой категории.
Всегда ли вы верите в то, о чем читаете в интернете?
То, что в таблетках вместо мумие непонятно что — не совсем так.
Пишут: «таблетки — это не мумиё! их делают на основе экстракта мумие, в брикетах — это мумиё цельное, настоящее».
А что пишут производители на своей продукции?
мумиё очищенное (100%)
мумие очищенное, цельное
экстракт мумие (не путать с водным экстрактом)
Обычно, когда продукт не содержит в своем составе других компонентов кроме мумиё — производитель указывает при маркировке — мумиё очищенное (100%).
Редко на мумиё в брикетах производителем пишется — экстракт мумие или мумие очищенное, цельное.
Экстрактом называется мумиё, прошедшее на производстве этап очистки от примесей и загрязнений для использования в фармакологии и косметологии.
А цельным мумие скорее всего называется потому, что фасуется пластинами по 5, 10, 15 и более грамм.
Будем бдительны, господа 🙂
Хорошее настоящее мумиё при воздействии тепла (помните его в руках) становится пластичным и растворяется в воде полностью.
Производители: Алтай-фарм, Биовит-Киргизия, Кыргызстан (памирское, тянь-шаньское мумие очищенное), Remedy-Узбекистан, Дабур-Индия (шиладжит).
P.S На фото к статье Крем с мумие от растяжек я использую мумие очищенное 100% по 0,2 гр производства Киргизии, г. Бишкек.
Наталья Ярская
Беру на заметку!
Спасибо за рецепты….
Очень вовремя прочитала статью.