Разное

Бергамот и Эвкалипт от простуды и кашля

kurbis

Многие эфирные масла, в том числе Бергамот и Эвкалипт обладают замечательной противовирусной активностью благодаря содержанию в себе умных соединений — альдегидов. Благодаря терпенам — оказывают отхаркивающее действие.

Пары эфирных масел — летучие фитонциды — это природные антибиотики, которые помогают бороться с инфекциями. Их главная задача — уничтожать микробы.
Поэтому, в периоды вспышек орви и гриппа эфирные масла незаменимые помощники.

Давайте рассмотрим эфирные масла бергамота и эвкалипта как эффективные средства при простуде и кашле и способы их применения.

Эфирное масло Бергамота (Bergamotte, Citrus bergamia) используется:

1. При больном горле, плохом дыхании — в полоскании горла и промывании рта: 1 капля на небольшой стакан воды. Хорошенько взболтайте смесь ложечкой перед тем как прополоскать рот. Не глотайте!

2. При бронхите и кашле: растирания — 1-2 капли на столовую ложку масла-основы или жира (козьего, масла какао). Можно смешать по 1 капле несколько эфирных масел: бергамот + эвкалипт или фенхель + эвкалипт.

3. Для снижения температуры: прохладные компрессы на икры ног — на стакан воды 5-7 капель эфирного масла бергамота. По мере нагревания компресса, охлаждайте его в воде с маслом, после накладывая снова. Так нужно повторить несколько раз.

Психологический эффект:

  • Бергамот поднимает настроение.
  • Избавляет от тревоги, депрессии, нерешительности.
  • Уменьшает напряжение.
  • Хорошо подходит для того, чтобы снять эмоциональные проблемы.

Аромат свежий, радостный, нежный. Запах чая Эрл Грей.

Считается, что бергамотовое эфирное масло можно использовать при беременности.
Для детей бергамот можно использовать с 6 месяцев.
Несколько слов об эфирном масле Корицы.
Эфирное масло Корицы тоже замечательно подходит для растираний при простуде, бронхите, мышечных болях.
Его согревающие свойства помогут при переохлаждении. Недостаток только один — эфирное масло Корицы не рекомендуется людям с очень светлой и чувствительной кожей. Раздражающие свойства масла, могут вызвать сильное раздражение и покраснение кожи. В этом случае лучше обойтись молотой корицей, добавленной в согревающий напиток, например, глинтвейн.

Эфирное масло Эвкалипта (Eucalyptus globulus) используется: evkalipt

1. В растираниях и полосканиях используется так же как эфирное масло бергамота (смотрите выше).
Для растираний при инфекциях дыхательных путей, эвкалипт хорошо сочетать с эфирным маслом фенхеля (укропа),  эфирным маслом мяты перечной и лаванды — на 1 ст. л. основы — жира / растительного масла до 4 капель эфирных масел:

  • эвкалипт 1-2 капли + фенхель 1 капля или мята перечная 1 капля
  • или эвкалипт 2 капли + лаванда 2 капли / лаванда 1 капля + мята перечная 1 капля

2. Кроме того — от любого кашля (простуды, гриппа) эвкалипт можно принимать внутрь на меду — 1 капля на чайную ложку меда, растительного масла или кефира 2-3 раза в день.

Эвкалипт очень хорош при простудах и гриппе. Действие: противозастойное, обезболивающее, антивирусное, отхаркивающее.

 

Психологический эффект:

  • Стимулирующий, поднимает настроение.
  • Если клонит в сон и нет настроения, эвкалипт — это то, что вам нужно.

Аромат мощный, камфорный.

При беременности эфирное масло Эвкалипта подойдет с 4-го месяца. Для детей с 2-х месяцев до года лучше всего подходит эвкалипт лимонный (eukalyptus citriodora).

Не случайно я привела здесь примеры эмоционального воздействия бергамота и эвкалипта.Когда нездоровится, настроение мягко говоря не очень, правда? Но с помощью эфирных масел можно не только полечиться, но и заметно поддержать свое психологическое состояние.

Важно: Помните, дорогие читатели, что эфирные масла должны быть настоящими!
Если вы не уверены в их качестве, не используйте их методами описанными выше.
Непонятные эфирные масла подходят, разве что, для бытовых целей. Но лучше от таких масел отказаться вовсе.

Растирания при простуде, гриппе, бронхите

Растирания грудной клетки, спины и ступней при простуде, бронхите и гриппе с помощью ароматерапевтических средств (целебных жиров с добавлением эфирных масел) помогут быстрее поправиться. Облегчение наступает быстро, становится легче дышать и глотать.

Растирания — своего рода массаж. А массаж с эфирными маслами вдвойне эффективен!
Лечебное действие масел мгновенно начинает свою работу в процессе растираний, попадая через дыхательные пути и кожный покров в лимфу и дальше — в кровь. Для быстрейшего выздоровления необходимо пить больше воды, для вывода токсических веществ из кровяного русла.

Если вам нездоровится — не ждите, как будете чувствовать себя завтра.
Разотрите себе, вашим домашним ступни, оденьте носки. Пейте горячую калину (клюкву, малину, облепиху).

1. При больном горле растирайте грудную клетку и ступни.

2. При кашле, бронхите, давящих болях в груди, ломоте в мышцах растирайте грудь, спину (поясницу) и ступни.
Попросите домашних помочь вам. Движения должны быть интенсивными. Можно растирать как умеете. А можно так, как-будто вы профессионал. Например, так:

Начинайте с длинных поглаживаний «тяжелыми» руками, продолжите разминанием, поколачиванием и растиранием. Заканчивайте так же, как начинали. Оберните эти места пленкой на пол-часа или просто махровым полотенцем и укутайтесь. Пусть масла поработают.

 

Будьте здоровы и жизнерадостны!

 

Смотрите так же:

Сезонная профилактика

Эфирная аптечка

Крем против герпеса

2 комментария

  • Ольга

    Спасибо большое, очень нужная информация, совершенно недавно мы всей семье очень переболели, я пробовала делать ингаляцию с добавлением эвкалипта, мне очень понравился результат, но я не знала можно ли его использовать для ребенка так ак она у нас склонна к аллергии. Эфирные масла я обычно покупаю в аптеке.

  • MK

    Не хочу вас расстраивать, но в аптеках нет настоящих эфирных масел. Мне очень жаль. В лучшем случае это полусинтетические аналоги, но в основном синтетические полностью. Для ребенка, особенно склонного к аллергии это опасно. Поэтому для ингаляций лучше ограничиться сухими лекарственными травами: ромашкой, плодами фенхеля и укропа пахучего (предварительно их размять ложкой или в ступке), почками сосны, корня солодки, мяты перечной, эвкалипта, если нет противопоказаний.
    Но, чтобы поднять вам настроение загляните сюда: http://www.naturovaloris.ru/store.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=7171&category_id=82 Здесь эфирные масла настоящие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, соблюдайте авторство © efiry.ru

Любое копирование материалов без согласия редакции сайта запрещено.

Эфирные масла для чайников / Инструкция по применению

© efiry.ru 2018 Все права защищены.

efiry